Il lockdown può essere un’opportunità per chi sta in casa. Il Lockdown può essere un’opportunità? come spiego in quest’articolo, in questi momenti bisogna trovare più stimoli dentro di noi è…
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Il Cuore della Prevenzione è Adottare buone azioni per cautelarsi da un male futuro. Il Cuore della Prevenzione favorisce una silenziosa Rivoluzione interiore. Perchè? E’ lo spartiacque tra amore e…
E’ la prima volta che prendo carta e penna per raccontare la mia strada al benessere. Ho deciso di parlarne perché bisogna sapere che il benessere può diventare contagioso. Non…
Un’abitudine è la ripetizione di un determinato comportamento. Le cattive abitudini incidono sulla tua salute in modo determinante, guardare per credere. Tranquillo, la tua intelligenza consapevole ti aiuterà! Come distinguere…
Lo stress, entro certi limiti, è un buon compagno di viaggio. La Consapevolezza scioglie lo stress perchè è una tra le più importanti capacità umane. La considero come la chiave…
Per Autostima si intende la capacità di intrattenere un rapporto positivo con se stessi e la propria interiorità. Come migliorare l’Autostima in azienda e in ambito familiare? E’ tra le…
Ma tu conosci tutte le tue risorse personali? Non puoi dare il meglio di te stesso se non conosci le tue potenzialità, se non fai l’inventario delle tue risorse personali….
Pensa positivo, è una grande fortuna Abbiamo due vite: la seconda inizia quando ci accorgiamo di averne una sola. (Confucio) La vita a volte sembra strana, con tutti gli attrezzi…
Ogni cambiamento ha un piede nel futuro ed uno nel presente. Quante volte l’abbiamo sognato, dall’infanzia in poi è stato un argomento costante nei nostri pensieri. Si può dire senza…
Quando si agisce cresce il coraggio, quando si rimanda cresce la paura (Publilio Siro) Nel lavoro e nella vita di tutti i giorni, numerose sono le azioni ripetitive. E’ facile…
