Quello che conta sul serio è poter dire tutte le sere di avere fatto qualcosa di meraviglioso. (Steve Jobs)
Quante persone si dicono tutte le sere di aver fatto qualcosa di meraviglioso? Non tantissime. Però non è mai troppo tardi, (era il nome di una bellissima trasmissione tv in bianco e nero, del maestro Manzi, negli anni 60/70, che insegnava alle persone di un certa età a leggere e a scrivere).
Non è mai troppo tardi per cominciare o continuare un progetto. Perché è importante avere nella vita uno scopo? Per tante ragioni, non ultima, per vivere meglio, perché proviamo tante emozioni, perché ogni mattino quando apriamo gli occhi sappiamo cosa fare, dove ci stiamo impegnando, e per tutte queste ragioni siamo molto soddisfatti, perché ci stiamo realizzando, la nostra energia si muove e tutto è un continuo fermento. Stiamo lavorando, il nostro cantiere è sempre aperto.
La vita che vuoi, una vita felice, serena e piena di significato, come può essere realizzata? Sogno o son desto? Ci hanno insegnato la rassegnazione, di lasciar perdere, che la vita è una strada tortuosa e piena di pericoli. Non ci hanno spiegato con quali strumenti realizzarci, come valorizzare i nostri Talenti, nessuno si ha portato per mano lì dove si spicca il volo.
Quante cose non ho avuto, penso anche voi. La rassegnazione è la morte dell’anima, quella sensazione di inadeguatezza dove solo gli altri possono emergere, a noi, invece, ci aspetta la noiosa quotidianità.
Quando invece un giorno scopri di avere le ali, che erano nascoste, è dobbiamo solo allenarle per poterle utilizzare di nuovo. Nell’infanzia quanti sogni abbiamo fatto? Poi la nostra spontaneità e la nostra creatività si sono prosciugate. Adesso basta, la pioggia di tanti desideri, di tanti progetti, possono incominciare e a farci camminare di nuovo. Niente è perso fino a quando respiriamo.
Bastano gli stimoli giusti, tanti desideri, tanta voglia di star bene. La Motivazione. Diceva qualcuno che “Il passato è nella nostra testa, il futuro e nelle nostre mani”.
Sapere per quale scopo io devo lavorare ogni giorno, sapere quali sono i lavori che mi appassionano, quando me ne rendo conto, tutto cambia di significato. Bisogna cambiare colore ai pensieri. immagino una grande pagina Bianca, dove incomincio a disegnare e a scrivere. In altre parole come inizio?
1 Cosa voglio fare da grande? Se so cosa fare ed in che modo farlo sono al settimo cielo. Sono apposto. Le passioni nascono e crescono. Circondarsi di persone e di un ambiente stimolante è un grande inizio.
2 Un hobby da coltivare, almeno uno, impegna e gratifica, uno spazio fisico e mentale dove manipolare, esercitare l’intelligenza. Quando? in che modo? dove? Tre luoghi dove incomincio a svolgere quello che mi appassiona.
3 Cerco fino a quando non trovo. La curiosità si manifesta cercando, indagando tutto ciò che mi serve e mi arricchisce. Fino a pochi anni fa avevamo solo le biblioteche, ora da casa abbiamo il mondo a portata di mano, di click. Cercando si cresce, si apprende, si trova soddisfazione.
4 Frequento gruppi che coltivano gli hobby. Sviluppare la vita di relazione porta arricchimento umano e culturale. Gli stimoli aumentano quando ci si contamina, ci si frequenta, si scambiano le esperienze.
5 Cammino per 30/60 minuti tre volte a settimana. Camminare fa per tre, racchiude dentro questa attività più benefici. Tutte le volte che inizio a camminare cambio umore, mi sento molto meglio. Alla fine del percorso sono diverso dalla stessa persona che ha iniziato. Se vogliamo cambiare le sensazioni, emozioni negative che proviamo in quel dato momento, basta muoversi. Sempre di più, fino a quando ottengo il beneficio sperato.
6 Ascolto più musica. La musica che ci piace può far succedere cose insperate. Rilassamento, senso di appagamento, emozioni, chiarezza dentro di sé. Chi si appassiona può imparare a suonare uno strumento, fare un corso apposito. Lo strumento diventa il nostro miglior amico.
7 Frequento una scuola. Serale/diurna è l’appuntamento che ci aiuta a conoscere il mondo, a conoscere tante altre persone. La scuola frequentata dopo una certa età, lascia tracce positive che difficilmente si cancellano.
8 Leggo tutto ciò che riguardano i miei interessi. La lettura, libri, giornali, audiolibri, sono gli amici fedeli che non ci abbandoneranno mai. Coloro che si appassioneranno a questo mondo acquisiranno una grande esperienza. La politica dello scambio migliora i rapporti, ci rende protagonisti. Leggere un libro ad un bambino o a un anziano rende la vita più piacevole e degna di essere vissuta.
9 Faccio un corso di primo soccorso. Dipende dalla sensibilità personale. Imparare a fare un primo soccorso crea più sensibilità, passione per l’apprendimento e per le nozioni mediche. Ci si sente utili al prossimo, la vita umana acquista più fascino.
10 Vado a ballare. Tanti anziani, ma anche altre persone più giovani, trovano tanti benefici ballando. Fisici, perché ci si muove, migliora il tono dell’umore, psichici perchè c’è gente. Per gli anziani, soprattutto, ballare, quando è possibile, sono momenti ricchi di relazioni e appaganti. Tante persone aspettano questo appuntamento con molto interesse. Il ballo non fa invecchiare mai.
11 Faccio il volontario. Molte persone danno un senso alla loro vita aiutando gli altri. Sia aiutando a camminare i meno fortunati, gli ipovedenti/ciechi, nelle biblioteche a fare il volontario civico, a distribuire piatti caldi presso le organizzazioni di beneficenza.
Tutti questi punti che ho elencato sono semplici indicazioni. Ognuno man mano che ne sente il bisogno, può trovare la strada che meglio gli aggrada. Capisce meglio i propri bisogni e cosa li può soddisfare. Questo articolo è scritto da chi ha trovato più scopi nella sua vita. Spesso tutti i giorni non vede l’ora di scrivere, leggere, camminare, dare una mano, ascoltare musica, ascoltare la rassegna stampa sulla radio ogni mattino. Le mie giornate scorrono veloci perché sono immerso in queste onde che mi portano dove batte la Passione.
Dove batte la passione si apprende più facilmente, si diventa più flessibili, il senso dell’umor è sempre di casa. Coltivo l’orto, d’inverno incomincio a seminare in casa, i primi mesi dell’anno trapianto per poi avere le piantine più cresciute a primavera. Questa è una veloce carrellata dei miei hobby, i tuoi possono essere diametralmente diversi, non importa. Quello che ci anima, che ci rende agili nello spirito è avere uno o più scopi a cui dedicarsi giornalmente. Il cervello rinvigorisce, non si annoia, le sinapsi nel cervello si moltiplicano, siamo in un circuito virtuoso tra l’apprendimento e l’esecuzione di tante applicazioni. Chi userà il traforo per fare i giochi per i figli/nipoti, chi userà la macchina da cucire, chi sferruzza ecc. il meglio di noi emergerà quando creeremo il terreno favorevole allo sviluppo delle nostre capacità. Se hai difficoltà a trovare il tuo scopo Contattami
