Risveglia i tuoi superpoteri, è possibile ed è sopratutto necessario.
Oggi parliamo di uno dei tanti Superpoteri, di come ritrovare il Sorriso e la voglia di vivere, se vuoi, puoi! risveglia i tuoi superpoteri!
Se tu potessi scegliere, quali superpoteri vorresti risvegliare? con questi tu puoi andare molto lontano, perchè gli esseri umani e tu in particolare che leggi queste righe, hai la possibilità di ottenere più cose di quanto pensi.
Se tu non decidi o pensi che non ce la farai in nessun caso, allora sarà così. Nessuno potrà portarti in un castello fatato e liberarti di tutte le scorie che hai accumulato. Possiamo ascoltarti, possiamo scriverti, come sto facendo io adesso, ma il lavoro duro, il lavoro impegnativo, devi farlo solo tu!
Ogni giorno abbiamo a che fare con tanti imprevisti. La pioggia, il freddo, il caldo, la siccità, una pandemia oppure un terremoto. Nessuno di questi eventi ha dentro la capacità di farti ritrovare il sorriso.
Se così fosse, in ogni momento saremmo in balia di qualsiasi evento. Sommandoli ogni settimana ne avremmo contati almeno venti? Trenta? Il tuo benessere non è nascosto nelle cose che fai o negli eventi che succedono.
Quando scoprirai che tutto dipende da Te, dal significato che darai alle cose, dal modo con cui vedrai il mondo. Quando scoprirai che nelle tue mani hai un grande potere, allora tutto ciò che succede è relativo. Quando scoprirai che ritrovare il sorriso non è una follia, allora ti sentirai un senso di libertà che non hai mai provato.
Certo, niente è gratis, perché nessuno ti può regalare la chiave per aprire le porte del benessere interiore. Tu, se lo vorrai, potrai fare cento km, potrai decidere di cambiare strada, potrai decidere che ritrovare il sorriso è un tuo diritto ma anche una tua facoltà.
Si può star bene anche con poco.
La cosa più difficile da sradicare è la Mentalità che l’ambiente e la famiglia hanno contribuito a formarci. Se trovi il benessere interiore, questo non te lo può togliere nessuno, te lo sei guadagnato, hai capito come ottenerlo, hai sudato, hai faticato ad ottenerlo, sarà il tuo Patrimonio per sempre.
Quando abbiamo appreso la nostra lingua materna, abbiamo appreso come esprimerci, chi può cancellare le nostre conquiste? Nessuno! Sappiamo scrivere, raccontare, parliamo con scioltezza, sappiamo cavarcela in ogni momento. Allo stesso modo, quando capiamo quali passi fare, quale allenamento, quale strumento usare, allora possiamo iniziare a scalare la montagna.
In realtà sembra tutto semplice, in parte lo è. Quali sono gli ostacoli? Ci sono tanti ostacoli, tutti dentro di noi. “Non sono capace, non ce la farò mai, non ho le forze, ho provato ma senza successo” e via discorrendo.
Chi riesce a sostituire questi pensieri negativi con quelli positivi, vince, ha successo prima di tutto con sé stesso, che poi è quello che vale maggiormente. Nessuna cosa ti potrà impedire di stare bene con te stesso e con gli altri.
Si può star bene in casa, fuori casa, su una montagna, in ogni luogo. Perché quando impariamo un mestiere, gli strumenti che usiamo sono gli stessi a tutte le latitudini. Non dimentichiamo di scrivere, di dipingere, di suonare, di usare il computer o di leggere un libro.
Quante cose possiamo fare? tantissime, altre le possiamo imparare, sei d’accordo? Però dobbiamo avere la mente più libera, le mani ed i piedi per camminare e per usare a togliere i rami secchi dal nostro albero. Se tu senti il bisogno di andare oltre alle cose che hai ottenuto finora, allora questi punti fanno per te, ti potrai sfidare per allenare i muscoli della mente ed ottenere più benessere e ritrovare il Sorriso.
Affronta i tuoi pensieri negativi. Se non vinciamo allora perdiamo. I pensieri negativi sono sempre in agguato. Dovrai lavorarci su. Intanto riflettendo che i tuoi pensieri negativi non sono tutt’uno con te stesso. Quando li vedrai con distacco, ci sono, li senti, allora faranno meno danni.
Pensa ai tuoi problemi come temporanei. Quando ti parli, dovresti rassicurarti. I problemi sono temporanei, ma pensarlo è ancora più importante. Quanto tempo dedichi a parlare con te stesso? dovresti aumentare e sopratutto non lasciarti convincere dai pensieri negativi.
Condividi con gli altri. Nessuno si salva da solo. Condividere con altri, progetti, pensieri, preoccupazioni, aiuta e diluisce le nostre tensioni. Siamo degli animali sociali, da soli diventiamo asociali.
Per il tuo benessere psicofisico puoi fare tante cose. La fantasia non conosce limiti. Puoi organizzarti per un menu salutare fatto di cibo, esercizi fisici, apprendimento, curiosità, musica da ascoltare, musica da apprendere. Più riempi la tua giornata con idee, propositi, con il fare, più ti alleni per volare, per diventare più leggero.
Regalati maggiore attenzione. Se non ora quando? Datti più Attenzione, più coccole, dedicati più tempo per farti fare dei massaggi, sauna, hobby. Studia come renderti più attivo, più produttivo, più in sincronia con l’ambiente.
Allenati come se dovessi fare una maratona. Creati delle sane abitudini, dove le tue parti migliori abbiano la precedenza. Coltivale, fatti tante domande, risponditi, chiedi, consultati. Le maratone richiedono impegno e costanza. Pensa ogni giorno al tuo progetto allo stesso modo come pensi a pranzare, a cosa fare.
Alla fine della fiera, risveglia i tuoi superpoteri. All’inizio si è sempre un pò scettici. Poi invece ti scoprirai. Ti accompagneranno le tante risorse. Investi sopratutto su di te. Ogni giorno metti quel sorriso in anteprima. Hai dimostrato a te stesso che non sei rimasto indifferente ai tuoi bisogni. Ti sei regalato maggior benessere, più ottimismo, tanta voglia di vivere. Tutti questi aspetti che io amo molto, non sono in vendita. Quando deciderai che vuoi ottenere cose che non hai mai avuto, allora farai cose che non hai fatto. Fino a quando tu farai ogni giorno sempre le stesse cose, è difficile che cambi qualcosa. Per nutrire la tua mente devi percorrere nuove strade, nuovi selciati, usare nuovi mezzi, nuovi indumenti. Le nuove situazioni create richiederanno atteggiamenti nuovi, progetti, sensazioni. Contattami per cominciare il tuo percorso di crescita personale e migliorare la tua Autostima www.pasqualepuccio.it
